Hallo, mein Name ist Aisha, weiblich, – ich bin neu dabei.
Ich trinke seit 40 Jahren. Ich habe mit 18 Jahren angefangen. Ich trinke jeden Tag, eine mittlere Menge.
Mit der Zeit ist mir aufgefallen: psychisch, Alkohol entspannt erst, aber danach bin ich demotiviert Ich weiß es schon lange – aber manchmal dauert es, bis man wirklich handelt. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum.
Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung.
Am Ende soll kein Alkohol mehr in meinem Leben stehen. Schön, dass es diesen Ort gibt.
Willkommen im Forum, @Aisha!
Erst entspannt, danach platt und demotiviert: Das kenne ich gut. Ich war selbst so ein Entspannungstrinker, das Feierabendbier sollte den Tag runterspülen. Am nächsten Tag war ich dann oft angespannter als vorher.
Ohne Unterstützung von außen musst Du hier nicht bleiben, im Forum liest man rund um die Uhr mit.
Gibt es neben dem Glas noch etwas, das Dich entspannt, oder ist das über die Jahre ein bisschen verloren gegangen?
Losgekommen bin ich vom Nervengift erst mit Gabys Buch und ihrem Nährstoffkonzept, nachdem ambulante Hilfe und Suchtberatung bei mir nichts gebracht hatten. Dann aber auf Anhieb.
So oder so, schön, dass Du hergefunden hast. Es gibt ein Leben ohne Nervengift, und es ist schön!
