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Frau in dunklem Zimmer, blaues Licht, Arme um sich selbst geschlungen, ängstlicher Ausdruck, Buchcover „Tryptophan und 5-HTP" von Dr. med. Bernd Guzek, Headline: „Angst ohne Grund?", Auffanger: „Oft fehlt nur ein natürlicher Stoff"

Ich wäre dann jetzt...
 
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Ich wäre dann jetzt soweit...

415 Beiträge
48 Mitglieder
591 Reactions
14.6 K Ansichten
mermaid
(@mermaid)
Mitglied
Nüchtern: 4 jahre
Beigetreten: Vor 5 Jahren
Beiträge: 1234
Topic starter  

Hallo und vielen Dank für das herzliche Willkommen. 

Ich bin Mermaid,  noch 48 Jahre alt und trinke seit ca 15 Jahren fast täglich Wein. Ich habe schon oft versucht, den Alkohol wegzulassen. Maximal 3 Wochen schaffe ich. Mit viel Stress. 

Meine Geschichte ist die Wiederholung so vieler anderer Geschichten hier.. alleinerziehende Mutter von 2 Kindern Karrierefrau, Sorgerechtsstreit... und abends den Turbo- Entschleuniger.

Nicht mehr fühlen, nicht mehr denken und schnell schlafen.

Ich will das nicht mehr, ich will nicht mehr aufgequollen sein, ich will besser schlafen, ich brauche kein Kopfweh am Morgen.

Das Buch hat mir einen ganz neuen Blickwinkel gegeben.

Heute habe ich begommen, die NEM zu nehmen.

Puh, ganz schön viel.

Ich halte euch auf dem Laufenden ...

Lg 🧜‍♀️

 



   
9
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harley
(@harley)
Ich unterstütze Alkohol adé
Beigetreten: Vor 6 Jahren
Beiträge: 2841
 

@mermaid Bitte hatte durch. So traurig es ist und so gemein es von ist mir, das zu sagen: Du machst ihn nicht wieder lebendig, wenn Du trinkst.

Und morgen früh wirst Du Dich dafür hassen. 

Geh kalt duschen. Geh raus, ohne Geld. Mach irgendwas. Aber nicht saufen.

 

Alles Gute! Und melde Dich.

 

----

@lagertha, @natarie, @baileys23  @ulli1962, @bergwacht, @mina


Dieser Beitrag wurde geändert Vor 2 Tagen durch harley

   
1
AntwortZitat
mermaid
(@mermaid)
Mitglied
Nüchtern: 4 jahre
Beigetreten: Vor 5 Jahren
Beiträge: 1234
Topic starter  

@harley alles gut. Es war das erste Mal in dieser langen Zeit, dass mich etwas getriggert hat. Und das wollte ich nicht runterschlucken. Und wo kann ich das sonst rauslassen, wenn nicht hier. Ausserdem lebe ich mittlerweile irgendwo im Nirgendwo,  nicht mehr in der Stadt. Hier gibts eh nichts..

Mir gehts gut. Ich werde mir die Zeit zum trauern nehmen und dann mit meinem friedlichen Leben zwischen Hunden und Hühnern weitermachen, natürlich alkoholfrei.

Danke, dass du so schnell reagiert hast.

Lg



   
👏
2
AntwortZitat
mermaid
(@mermaid)
Mitglied
Nüchtern: 4 jahre
Beigetreten: Vor 5 Jahren
Beiträge: 1234
Topic starter  

@tani0815 danke für deine lieben Worte. Natürlich bleibe ich nüchtern. Garkeine Frage. 

Der Trigger kam aus dem nichts. Auch das muss hier ausgesprochen werden. Man weiß eben nie, wann das Suchtgedächnis zuschlägt.

Ich habe ja sonst überhaupt kein Thema mehr mit Alkohol. Und es wird auch keins werden. 

Lg



   
1
AntwortZitat
(@tani0815)
Mitglied
Nüchtern: 2 jahre
Beigetreten: Vor 2 Jahren
Beiträge: 188
 

@mermaid Sehr gut! Du machst das wirklich klasse! 
Ich hatte kürzlich im Job so einen Moment - lange nicht so gravierend wie in deiner Trauer jetzt gerade! - da blitzte auch ganz kurz so ein „Schnapsglas mit Heiligenschein“ in meinen Gedanken auf. Das hat mich ziemlich überrumpelt. 🤪



   
💕
2
AntwortZitat
harley
(@harley)
Ich unterstütze Alkohol adé
Beigetreten: Vor 6 Jahren
Beiträge: 2841
 

@mermaid Na ja, lebe ja auch auf dem Land. Aber abends ist halt alles zu, das hat auch Vorteile. Alles Gute!



   
1
AntwortZitat
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