Wird soziale Angst durch Alkohol größer?
Das ist auch ein Grund warum ich den Alkohol nun eine Zeit lang ganz weglassen möchte. Es verträgt sich nicht mit den Psychopharmaka. Ich sehe… Weiterlesen »Wird soziale Angst durch Alkohol größer?
Das ist auch ein Grund warum ich den Alkohol nun eine Zeit lang ganz weglassen möchte. Es verträgt sich nicht mit den Psychopharmaka. Ich sehe… Weiterlesen »Wird soziale Angst durch Alkohol größer?
Wenn jemand in diese Richtung Erfahrungen gemacht hat bzw. aus seinem Umfeld einen guten Life Coach / Mentoring kennt dann bin ich für Empfehlungen sehr… Weiterlesen »Life coaching: Wer hat eine Empfehlung?
Dann habe ich mir gesagt: “Es wird nicht ein Glas, es wird die ganze Flasche.” Dann kam der Gedanke: “Ach, in so einer Flasche sind… Weiterlesen »Wie ferngesteuert landete ich in vor den Weinregalen
Kann selbst nicht fassen wie blöd man sein kann. Nach 10 Jahren Rückfällig geworden, obwohl ich wusste es bringt nichts. War gestresst, gesundheitliche Probeme, Schmerzen,… Weiterlesen »Wie blöd kann man sein – nach zehn Jahren Rückfall
Das Beschämendste was ich mir damals geleistet habe : Mein Mann hatte selbstgebrannten Zwetschgenschnaps aus dem Geburtsjahr unseres Sohnes aufgehoben ( 12 Flaschen!), ausserdem teure… Weiterlesen »So schlau bin nur ich: ausgetrunkene Flaschen mit Wasser aufgefüllt
Also in meinem Fall kam das Aufhören wollen zu trinken während einer laufenden Psychotherapie wegen akutem Erschöpfungssyndrom, fälschlicherweise als mittel- hochgradige Depression diagnostiziert, Mitte letzten… Weiterlesen »Therapeutin: Trauma aufwühlen – dann ohne Lösung “alles Gute”
Sandra Fricke (“cairni”) und Gaby Guzek in einer NDR-Dokumentation. Start bei 25:34. Das Buch Alkohol adé erklärt Ihnen leicht und verständlich … Lesen. Verstehen. Aufhören.… Weiterlesen »Doku im NDR: Frauen und Sucht
Schlimm wurde es jetzt rückblickend auf die letzten 12 Monate. Wenn ich dann Mal zum Alkohol gegriffen habe (ob aus Frust oder Belohnung) habe ich… Weiterlesen »Alkohol am Steuer mit 2,4 Promille im Blut …
Reportage über Gaby Guzek und Alkohol adé im ORF, Januar 2023. Mit freundlicher Genehmigung des ORF. Das Buch Alkohol adé erklärt Ihnen leicht und verständlich… Weiterlesen »ORF: Reportage über Gaby Guzek und Alkohol adé
Das Leben ist kein Ponyhof, das ist so. Einfach die Alkwolke über sich ziehen zu lassen ist keine Lösung, denn es verschlimmert die Sorgen und… Weiterlesen »Die einzige Person, die Dein Leben ändern kannst, bist DU
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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