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Hallo zusammen..
Ich bin 38 Jahre alt und habe momentan mein zweiten längeren Entzug gestartet (privat von Zuhause)..der erste Entzug verlief 3 Monate..ich habs dann wieder mit dem Alkohol probiert..weil ich dachte ich könnte es kontrollieren..bin dann aber wieder recht schnell in alte Muster gefallen das lag dann bei c.a 10 x 0,5 l Bier täglich..also qwasi ein halber Kasten..muss aber dazu sagen..das mir zu beginn wieder das Bier erstmal garnicht schmeckte..ich musste also paar male mehr trinken um wieder auf den Geschmack zu kommen..naja das es dumm von mir war wieder anzufangen darüber braucht man nicht sprechen..das hatte ich auch so im Gefühl vorher gehabt..aber ein Selbstest zeigte mir das ich es höhst wahrscheinlich nicht bzw nie mehr kontrollieren kann..also denke ich bleibt mir die wahl zwischen entweder viel trinken und früh sterben..oder absistent leben..
Zurzeit bin ich bei Tag 98 ohne alkohol..muss dazu sagen das ich auch dismal bewusst auch auf alkoholfreies Bier verzichte weil es auch rest Alkohol hat..einige Wochen nach habe ich auch das Rauchen gelassen und bin da bei Tag 55 ohne Zigaretten..benutze da keine Hilfsmittel..oder Ersatzprodukte..
Bissher fühle ich mich so ziemlich gemischt..mal bin ich froh nicht zu trinken und nicht zu rauchen...und mal kann ich mich vor langeweile kaum retten..aber so wie ich gelesen habe ist es normal das dann das Leben erstmal Fade und langweilig erscheint..zumal das eine große Umstellung ist..ich sage mal ein gewissen Leiden..und entzug ist immer noch da..und ich frage mich..wann es wirklich Berg auf geht..wobei es darauf sicherlich keine Verbindliche Antwort gibt..
Ich habe nie viele Freunde gehabt..und wenn dann oft auch scheinbar nur Trinkbeziehungen..und wenn man dann nicht mehr trinkt dann fällt natürlich einiges weg..und ich habe das Gefühl zu vereinsamen..Frage mich ob es anderen auch so geht...
Wenn ich mal irgentwie Einladungen bekomme von Freunden/ Bekannten ..und oder Arbeitskollegen ..dann ist das auch immer irgentwie mit Trinken verbunden..aber ich sage dann immer ich habe mir vorgenohmmen mal 6 Monate nichts zu trinken..um zu schauen wie es mir ohne geht..und dann ist man schnell aussortiert..ich will ja nicht rumheulen..aber das kann manchmal ein sehr harter Kampf sein..da merkt man aber auch wie stark unser Umfeld allgemein vom Alkohol geprägt ist..
Ich denke es ist auch mittlerweile schwer irgentwie Leute zu finden die meine vorgehensweise teilen..aber ich habe mir vorgenohmmen mindestens 6 Monate durchzuziehen..egal wie schwer es wird..und dann schaue ich weiter..
Freue mich hier das Forum gefunden zu haben..und würde über Beiträge oder Erfahrungsberichte anderer freuen..vill gibt es Leute die ähnliches durcherleben und oder schon deutlicher weiter sind..
mfg
grüß dich,
ja du hast was von Essen gesprochen denke das ist normal..aber es ging hier mehr um die ganzen Nahrungsergänzungsmittel..die machen sich hohlen soll..da bin ich etwas skeptisch gegenüber..und auch ob das Körper das alles braucht/aufnimmt.. ich denke es ist immer besser auf natürlichem Wege über die Nahrung..
mfg
@dimi38 Zum einen – Deine Entscheidung für Dich.
Zum anderen: Dass Du Dir jahrelang ein Nervengift reingekippt hast hat nicht nicht so beeindruckt und gesorgt, aber für einen begrenzten Zeitraum Vitamine und Mineralien zu ergänzen vergiftet Dich nun?
@dimi38 ja, aber der lange Konsum entzieht dem Körper schon einiges. Hab mich durchchecken lassen. Meine Eisenwerte, sowie Folsäure und Vitamin B1 sind voll im Keller. Da wird es schwierig, alles nur über die Ernährung auszugleichen. Es wollte dich hier sicher niemand angreifen. Für mich ergibt es schon Sinn, dem Körper zurück zu geben, was jahrelang entzogen wurde.
Liebe Grüße
also sehr geehrter Herr Harley,
erstmal sei gesagt ..das ich mir Jahrelang keine Sorgen über mein Alkoholkonsum gemacht hatte..ist ja nur eine annahme von dir bzw ein vorurteil ohne Wissen..
was kostet es den die Menge an Nährstoffen?
mfg
@dimi38 Den Fusel gab es die ganze Zeit umsonst? Also, ich hatte die NEM nach drei Wochen locker wieder drin ...
ich will dich nicht angreifen, das vorweg!
- Wenn du dir keine Sorgen über deine 10 Bier pro Tag machst, warum hast du dich dann in einem solchen Forum angemeldet.
- Du schreibst doch, dass du nur mit biegen und brechen die 6 Monate durchhältst, warum versuchst du es nicht einfach mal mit ein paar NEM´s?
- Hast du Angst, dass die NEM dir helfen und du dann auf länger als 6 Monate abstinent sein müsstest?
Die paar € was solche Nahrungsergänzungsmittel kosten, sind das allemal WERT.
LG Michl
@michl Ich glaube, er verhandelt noch mit sich selbst. Und es hört sich ein wenig noch nach der Phase an in der man glaubt, dass die ganze Welt am eigenen Unglück schuld sei, nur damit man selbst nicht das ändern muss, was man eigentlich selbst längst als richtig erkannt hat. Also, ich zumindest erinnere mich noch an die Phase ...
Ich hab ja nur gefragt was das Nährstoffpacket kostet..stattdessen wird eine halbe Biographie von meinem Leben verfasst alles nur nicht die Frage beantworten..
und Michl.. ich habe nicht geschrieben das ich mir keine Sorgen gemacht hatte wegen der 10 Bier sondern nur das Harley das so angenohmmen hat ohne zu wissen..
unabhängig davon kommts mir so vor als wurden nur irgentwelche sinnlosen Diskussionen entstehen..und vorwürfe.."ja über die Kosten für dein Saufen hast du dir ja auch keine Gedanken gemacht".. mag wohl mehr oder weniger richtig mit dem Unterschied das ich wusste wenn ich trinke das wirkt.. und bei der Nährstofftheraphie ist es mehr ein probieren..
da ist doch ganz legetim nach den Kosten zu fragen..verstehe nicht was daran verwerflich ist..oder macht es jetzt eurer Geschäftskonzept kaputt?..wenn das hier direkt so offengelegt wird?
Ich habe mich wohl kaum hier im Forum angemeldet um irgentwie die Schuld bei anderen Leuten zu suchen..aber wenn das weiter so diese Richtung geht..dann bin ich hier vermutlich falsch..
@dimi38 Welches Geschäftskonzept eigentlich, was phantasierst Du hier eigentlich rum? Wo ist hier ein Shop, der Dir verkauft? Was habe ich mit den Betreibern zu tun, die mir sehr geholfen haben und denen ich deshalb dankbar bin?
Ich bewundere die Geduld des Admin. Hätte ich an seiner Stelle nicht.
Ach, und übrigens, nur falls, Hausordnung Punkt 4:
"Wer erkennbar betrunken schreibt muss damit rechnen, dass ihm zum eigenen Schutz vorübergehend die Schreibrechte entzogen werden."
Für mich liest sich Dein Text so. Aber ich kann mich ja irren.
