Hallo, ich bin LedZeppelin, männlich, und möchte mich kurz vorstellen.
Ich trinke seit 40 Jahren. Angefangen habe ich mit 20 Jahren. Im Moment trinke ich täglich, schon einiges.
Ich habe Veränderungen bemerkt: Nein Eigentlich weiß ich es schon lange.
Von außen habe ich im Moment keine Unterstützung.
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Ich bin gespannt, was mich hier erwartet.
erst einmal ein herzliches Willkommen hier im Forum!
Ich glaube, dir geht es ähnlich wie vielen von uns. Man weiß eigentlich schon lange, dass einiges im Argen liegt, und trotzdem fällt es schwer, den entscheidenden Schritt zu machen. Über diesen Punkt bist du aber schon hinaus. Du bist hier und hast ausgesprochen, dass du etwas verändern möchtest. Das ist ein Anfang!
Mein Rat wäre: Lies dich erst einmal in Ruhe ein, sammle Gedanken und Erfahrungen. Du wirst feststellen, dass du hier auf viele deiner Fragen Antworten und Menschen findest, die wissen, wovon du sprichst.
Einen Gedanken möchte ich dir noch mitgeben: Wenn du einen Hausarzt hast, dem du vertraust, dann scheue dich nicht, dich ihm anzuvertrauen. Du musst das nicht alleine schaffen. Mir persönlich hat dieser Schritt damals den Hintern gerettet.
Schön, dass du da bist!
Willkommen im Forum, @LedZeppelin!
Bei dem Namen hab ich gleich die Gitarren im Ohr. Ein Rocker mehr hier im Forum schadet sicher nicht.
40 Jahre und jetzt der klare Satz „Ich will aufhören“, das ist ein guter Startpunkt. Und ohne Unterstützung von außen musst Du hier nicht bleiben, mitlesen und schreiben geht rund um die Uhr.
Hast Du schon mal versucht, ein paar Tage ohne Nervengift auszukommen? Wie ging’s Dir dabei?
Ich hab’s ambulant und über die Suchtberatung probiert, ohne Erfolg. Erst mit Gabys Buch und ihrem Nährstoffkonzept bin ich dann auf Anhieb rausgekommen.
Jedenfalls schön, dass Du da bist!
