Hallo, ich bin Surpriz, männlich, und möchte mich kurz vorstellen.
Ich trinke seit 10 Jahren. Ich habe mit 45 Jahren angefangen. Jeder 6te Woche Ich habe Entzüge hinter mir, habe Therapie gemacht und hatte Rückfälle.
Was ich an mir bemerkt habe: Weniger Aktiv und leichter depressiv geworden Eigentlich weiß ich es schon lange. Nach außen hin verstecke ich meinen Konsum.
Unterstützung von außen habe ich im Moment nicht. Ich habe Kinder – sie bekommen einiges mit.
Ich will aufhören – dafür bin ich hier. Ich freue mich, hier zu sein.
Willkommen im Forum, @Surpriz!
„Jede sechste Woche“ hab ich nicht ganz verstanden. Heißt das, Du trinkst dann eine Weile am Stück und hast dazwischen ein paar Wochen Ruhe?
Entzüge, Therapie und Rückfälle haben hier viele hinter sich. Ich hab’s ambulant und über die Suchtberatung versucht und bin immer wieder beim Nervengift gelandet. Erst mit Gabys Buch und ihrem Nährstoffkonzept war ich dann auf Anhieb raus. Wenn der Trinkwunsch hochkam, haben mir damals auch GABA-Kapseln gut geholfen, die Unruhe runterzufahren.
Dass man mit der Zeit weniger aktiv wird und die Stimmung absackt, erzählen hier viele, solange sie noch trinken. Bei etlichen ist es ohne Alkohol mit der Zeit wieder heller geworden.
Ohne Unterstützung von außen musst Du hier nicht bleiben, im Forum liest man rund um die Uhr mit.
Egal wie, schön, dass Du da bist!
