Kalium ist ein lebenswichtiges Mineral und Elektrolyt. Es kommt überwiegend innerhalb der Körperzellen vor und ist entscheidend für die elektrische Stabilität von Nerven und Muskeln – insbesondere des Herzmuskels. Zusammen mit Natrium reguliert es den Flüssigkeitshaushalt und trägt zur Kontrolle von Blutdruck und Zellvolumen bei. Schon kleine Abweichungen vom normalen Kaliumspiegel können schwerwiegende Folgen haben.
Physiologische Rolle von Kalium #
Kalium hat mehrere zentrale Aufgaben:
- Aufrechterhaltung des Ruhepotenzials an Zellmembranen
- Steuerung der Erregbarkeit von Nerven- und Muskelzellen
- Mitwirkung bei der Eiweiß- und Glykogensynthese
- Regulation des Säure-Basen-Haushalts
Ein normaler Kaliumspiegel ist Voraussetzung dafür, dass Herzschlag, Muskelkraft und Nervenleitung zuverlässig funktionieren.
Kalium und Alkoholmissbrauch #
Chronischer Alkoholkonsum kann zu einer Hypokaliämie (niedriger Kaliumspiegel) führen. Ursachen sind:
- Erhöhte Kaliumausscheidung über die Nieren durch Alkohol-induzierte Diurese
- Mangelernährung mit zu geringer Kaliumzufuhr
- Erbrechen oder Durchfälle, die häufig bei starkem Konsum auftreten
- Magnesiummangel, der die Rückresorption von Kalium in der Niere behindert
Eine Hypokaliämie steigert das Risiko für Herzrhythmusstörungen, Muskelschwäche und neurologische Symptome.
Kalium im Alkoholentzug #
Während des Entzugs normalisiert sich die Nierenfunktion wieder. Kaliumverluste gehen zurück, aber es kann zu einem Rebound-Effekt kommen:
- Verschiebungen im Flüssigkeitshaushalt
- gesteigerte Nahrungsaufnahme
- Infusionen mit Glukose oder Elektrolytlösungen
Dies kann eine Hyperkaliämie (zu hoher Kaliumspiegel) auslösen – besonders bei vorgeschädigter Leber oder Niere. Daher sind beim Entzug regelmäßige Blutkontrollen notwendig.
Sowohl ein Mangel als auch ein Überschuss an Kalium können lebensbedrohlich sein. Im Alkoholentzug ist die Kontrolle des Elektrolythaushalts unverzichtbar, um Herzrhythmusstörungen oder andere Komplikationen zu verhindern.
Häufig gestellte Fragen (FAQ) #
Was passiert mit Kalium bei Alkoholmissbrauch?
Alkohol erhöht die Kaliumausscheidung über die Nieren. Hinzu kommen Mangelernährung, Erbrechen und Magnesiummangel – häufig entsteht so eine Hypokaliämie.
Niedrige Kaliumwerte können Herzrhythmusstörungen, Muskelschwäche und neurologische Symptome verursachen und sind potenziell lebensbedrohlich.Welche Risiken birgt eine Hypokaliämie?
Im Entzug können Flüssigkeitsverschiebungen und Infusionen zu einer Hyperkaliämie führen. Deshalb sind regelmäßige Blutkontrollen nötig.Warum sind Kaliumkontrollen im Alkoholentzug wichtig?
Dr. med. Bernd Guzek #
Arzt, Autor, Angehöriger & Mitbegründer von Alkohol adé
Beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den biochemischen Grundlagen von Sucht und Hirnstoffwechselstörungen sowie deren Beeinflussung durch Nährstoffe.
